🤝 体調がよくなってきた🙌

持病🌼ケセラセラ～♪ポイント

持病とは ▶

長期間、慢性的に治療や経過観察を続けている病気。
とかく暗くなりがち。ケセラセラ～♪…何とかなるさ👍
悩みながらも毎日をポジティブに、持病と仲良く暮らす日々。

私の持病は、『慢性上咽頭炎』と左耳の『聴神経腫瘍』。
この持病たちと向き合いながら、苦しみながらも楽しく毎日を送ってます。１年後は、体調が良くなることを信じて👐
なにごと信じれば、ケセラセラ♬ ポジティブ・マインドで笑って吹き飛ばす。

🌞のどのMorningコンディション

今日はのどは相変わらずだけど、気だるさがほぼ、なくなっている。
調子がよくて、お掃除がんばった✌

Bスポット治療の箇所を、のどのずっと奥までやってもらうようになって２か月。１日も体調が良い日がなくなってしまって、落ち込んでいた。
でも、その先にはきっと〝回復〟というご褒美が待っていると思って、頑張っていた。

あるテレビ番組で、『ゴマ』についてやっていたので観ていたら、ゴマは１日大さじ2杯、といっていた。

「あれ、食べていたけど少なすぎ？」

今まで私は、１日小さじ１杯食べていた。大さじ１杯の1/6しか食べていなかった💦そりゃ、効かない（笑）
そこで、数日前から大さじ1～2杯を食べるようにしたら、昨日あたりから調子が良くなってきた。今日は、倦怠感０になっていた。

「あ゛～よかった～」

と安堵した。このまま、調子がいい日が続くといいな。きっと、続くね。そう思って、今日は寝よ😴

体調いいのが、夜まで続いた＼(^o^)／
疲労感はあるけど、これは仕事をしたあとの心地よい疲労感💕
こんなに体調よくなったのは、何か月ぶりだろうか😿うれしすぎて、涙がでてきちゃう。。。。。明日も調子が良いといいなぁ～♪

🍀今日のいたわりポイント

せっかく、調子がよくなってきたから、今日は早く寝る。仕事だったから疲れたし、今日はがんばらなくていいね♪

FAVORITE

－ちよっとひと息－

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💐今日のひとこと
ブログを書くのが楽しくなってきました♪
どういうタイミングで、どのくらいの頻度で….。
なんて悩んでいたら何も書けなかった。
悩まず、書きたいときに書く！

がんばった日は、ほっとひと息。
からだにいいコーヒーで癒されましょう♪
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