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春の記録
何もしたくない日の心を軽くする小さな習慣
整えたいのに何もできない日があります。 今日はちゃんとしたい。 部屋も整えたい。 気持ちも立て直したい。 そう思っているのに 何ひとつ動けない日。 やらなきゃと思うほど体も心も重くなります。 そんな日は 全部できなくても大丈夫です。 このブログで... -
春の記録
疲れた日の整え方とやさしい習慣
整えたいのに整える気力がない日があります。 何もしたくない。 でも、このままなやらないのも嫌。 何をしようか? 気持ちだけが空まわりする。 そんな日って、ありませんか? このブログでは 暮らし・心・季節の小さなヒントを ゆっくり言葉にしています... -
春の記録
何もできない日を大切にする
朝から何もしたくない日があります。 何もしたくない日。 やらなきゃいけないことはあるのに カラダも気持ちも動かない。 そんな日は どう過ごしたらいいのか わからなくなります。 このブログでは 暮らし・心・季節の小さなヒントを ゆっくり言葉にしてい... -
春の記録
整えるって、がんばることじゃない
あれやこれやと考えていると 気持ちが乱れて 落ち着かなくなりませんか? 整えたいのに、整わない。 ちゃんとしたいのに うまくできない。 そんなときほど「整えること」が 苦しくなります。 このブログでは 暮らし・心・季節の小さなヒントを ゆっくり言... -
春の記録
「ムッ」とした日の小さな選択
普段、生活をしている中でいろいろな出来事が起こります。そういうときはどうしますか?感情が高まって騒いだり、怒ったり、落ち込んだりいろいろあると思います。そんなときどうするか…少しでも心のヒントになったら幸いです。 ご飯の準備をしているとき... -
春の記録
がんばれない朝の過ごし方
朝からうまく動けない日があります。 何もしたくない。 整える余裕もない。 そんな日は ちゃんとしなきゃ と思うほど 気持ちが重くなっていきます。 このブログでは 暮らし・心・季節の小さなヒントを ゆっくり言葉にしています。 朝の習慣やめたいときな... -
春の記録
整えたいのに整わない日、どう過ごす?
整えたいと思っているのに うまくいかない日があります。 忙しい毎日 何から手をつけていいか わからなくて 気持ちだけが焦ってしまう日。 これ全部ひとりでやるの? と思うことは ありませんか? そんな日は 整えようとしなくて いいのかもしれません。 ...
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